Iako je pucketanje u koljenima najčešće bezopasno, postoje situacije u kojima ono može signalizirati da tijelo šalje znak upozorenja. Ključno je prepoznati kontekst i prateće simptome koji mogu ukazivati na potencijalni problem.
Ako se uz zvukove javljaju bol, oticanje, osjećaj nestabilnosti ili ukočenosti – to može biti znak upale, ozljede hrskavice, meniskusa ili ligamenata. Također, ako zvuk postaje sve češći, jači i pojavljuje se pri svakom pokretu, preporučljivo je obratiti se fizioterapeutu ili ortopedu.
Nagle ozljede, padovi ili rotacijske traume mogu uzrokovati mikrooštećenja u zglobu koja, iako možda isprva bezbolna, s vremenom izazivaju zvukove i neugodu. Rano prepoznavanje i intervencija mogu spriječiti razvoj kroničnih stanja.
Ne preporučuje se samodijagnoza ni ignoriranje problema – umjesto toga, korisno je pratiti simptome, voditi bilješke o njihovoj učestalosti te se pravovremeno savjetovati sa stručnjakom.
